健康サロンひなた リンパマッサージ&若石リフレクソロジー | 日記 | 熱中症に注意です

急に夏本番。少し動いただけで汗が出てきますね。
ムシムシするなか、熱中症が心配されます。

札幌でも二日続いての熱帯夜だったそうですし、
今日も真夏日が予定されているようで、
水分を上手に取りましょう。